ΤΙ ΣΥΜΒAIΝΕΙ ΣΕ ΕΝΑΝ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ..? ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΕΙΣ ΚΑΙ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΕΝΟΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΉ..?
ΤΟ 60% ΤΟΥ ΣΥΝΟΛΙΚΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΕΝΟΣ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ , Η ΧΑΜΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ..!!!
ΜΙΑ ΕΝΤΟΝΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΚΑΘΕ 21 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ
3.5 ΜΕ 5 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ ΠΟΥ ΔΙΑΝΥΕΙ ΕΝΑΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ
105 ΔΡΑΣΕΙΣ - ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ
ΕΝΑ ΣΠΡΙΝΤ ΔΙΑΡΚΕΙ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ 1-5 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ
ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙ 13 ΜΕ 15 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ
ΤΑ ΑΜΥΝΤΙΚΑ ΓΛΥΣΤΡΙΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ 31% ΤΟΥ ΣΥΝΟΛΙΚΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΚΑΙ ΔΙΑΡΚΟΥΝ 1 ΜΕ 4 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΠΟ ΔΙΑΔΥΚΤΙΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΗΣ http://scienceweb.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου